Les analyses épidémiologiques en bodybuilding[1] et en powerlifting[2] témoignent d’un nombre important de blessures au niveau de l’épaule et plus particulièrement au niveau des structures ostéo-myo-articulaires. En powerlifting, le développé couché est un des trois mouvements phares et ne peut donc pas être évité mais en bodybuilding, c’est une histoire différente. Pourtant, mes quelques années …
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